Allen gefallen als Motto kennst du? Dann bist du nicht allein – mir ging es genauso.

Ich war lange Zeit Expertin darin, was andere Menschen wollen. Hätte es dafür einen Titel gegeben, hätte ich den „Master of being Everybody’s Darling“ erfolgreich damals abgeschlossen. Das Hauptmodul: ständig auf die Meinung und Bedürfnisse von allem und jedem zu achten – nur nicht die von mir. Und das Ergebnis? Ich hab ein Leben geführt, dass mehr zu Oma Hildegard von nebenan passte als zu mir ❌

Dann kam Yoga, Meditation, meine Yogalehrerausbildung und ein Psychologiestudium. Und damit endlich der Mut und die innere Kraft MEIN Ding zu machen, für mich einzustehen, und auch mal „Nein“ zu sagen. Und diese Superpower möchte ich nun an dich weiter geben 🤟🏼

Als angehende Psychologin begleite ich dich auf deinem Weg zu deinem authentischen Selbst. Mein Ansatz integriert psychologische Methoden mit der Yoga-Philosophie, um den ganzheitlichen Wandel zu ermöglichen – weg von Selbstzweifeln und Fremdbestimmung hin zu Selbstvertrauen und deinem mutigen, echten Leben.

Wir arbeiten intensiv an 4 Kernbereichen, die das Fundament für dein mutiges Ich bilden. Mithilfe einer Kombination aus psychologischen Techniken und Yogaphilosophie arbeiten wir daran, deine innere Rebellin aus dir raus zu kitzeln, dich zu stärken und dein Selbstvertrauen zu fördern – damit du mutig damit rausgehen kannst, was DU von Herzen fühlst 💛