Die Glow Codes – dein Start zurück zu dir!
6 Schlüssel, um als hochbegabte frau raus aus dem funktionieren und wieder ins spüren zu kommen
Fühlst du dich manchmal verloren im Funktionieren – zwischen To-Do-Listen, Erwartungen und dem Drang, allen zu gefallen? STOP IT!
Die Glow Codes sind eine Einladung an hochbegabte Frauen, wieder zu sich selbst zurückzufinden und bewusst wieder ins eigene Spüren zu kommen – getreu dem Motto: Raus aus dem Kopf, rein ins Herz!
Für wen die codes sind?
Für alle schlauen, mutigen Frauen, die sich oft angepasst fühlen und sich wieder spüren und in Verbindung mit sich treten wollen! Die Lust haben, mal eine etwas andere Perspektive einzunehmen und kleine, sanfte Schritte zurück zu dir zu gehen.
Diese Mini-Reise ist für alle smarte Frauen, die wieder bei sich selbst ankommen wollen:
– Mindset Shifts, die es braucht, um dich wieder zu finden und zu spüren
– 6 kurze Video-Impulse, die dich sanft unterstützen, dich selbst zu erleben und, die du direkt im Alltag umsetzen kannst plus weitere zusätzliche Videos mit Umsetzungsimpulsen
– Flexibel abrufbar in deinem Tempo, ohne Druck, ohne Perfektion
Was Leute über die Zusammenarbeit mit mir sagen…
Deine Art zu arbeiten und zu sprechen, hat mich sofort abgeholt. Da war direkt dieses Gefühl: Hier bin ich richtig.
Vor unserer Zusammenarbeit hatte ich immer wieder Gedanken und Gefühle, die im Widerspruch zueinander standen. Mein Verstand sagte das eine, meine Intuition das andere. Jetzt sitzen beide an einem Tisch.
Auch Wünsche und Ziele, die lange im Verborgenen lagen, kamen hoch und einen habe ich direkt umgesetzt. Ich freue mich jetzt schon auf den Monat Sonne, Wind und Meer!
Was mir besonders geholfen hat? Deine Art und Weise Fragen zu stellen, dein Gespür dafür, was und wie du fragst, hat bei mir die richtigen Punkte getroffen.
Ich bin sehr dankbar, Melanie begegnet zu sein! Sie macht so wichtige Arbeit, indem sie Frauen hilft, vom „People Pleasing“ wegzukommen und für ihre Bedürfnisse und Grenzen einzustehen. Das persönliche Gespräch mit ihr hat genau das gespiegelt, was mich an ihren Beiträgen hier direkt begeistert hat: unheimlich viel Empathie, gepaart mit einem Augenzwinkern und einer riesigen Portion Freude und positiver Energie, die sofort ansteckt. Ihr People Pleasing Quiz kann ich auch nur empfehlen!
Im Herbst 2024 bin ich auf einige Beiträge von Melanie gestoßen & war direkt von ihrer herzlichen Art begeistert. […] Sie hat mich mit viel Mitgefühl & Hingabe begleitet. Ich habe gelernt meine Bedürfnisse, meine Emotionen und letztlich auch mich selbst besser zu verstehen. Es ist gar nicht schlimm, wenn man nicht weiß, wie das geht. Das kann man lernen. Und das macht sogar richtig Spaß. Denn irgendwann kommt der Punkt, wo die ersten Erfolge sichtbar werden & man platzen könnte vor Freude. Melanie lebt das, was sie vermittelt, authentisch. Auch die Kommunikation außerhalb unserer Sessions hat mich gestärkt & mir geholfen Vertrauen aufzubauen. Ihre Strahlkraft & ihr Mut inspirieren mich. Ich bin dankbar, dass Melanie ihre Erfahrungen und Talente mit uns teilt & damit uns die Möglichkeit gibt unsere Superpower zu entdecken.
Obwohl ich mich als Coach schon intensiv mit dem Thema Grenzen setzen beschäftigt habe, konnte ich in Melanies Kurs „authentisch du“ noch einmal neue, wertvolle Impulse mitnehmen.
Gerade für hochsensible und empathische Menschen – wie viele meiner Klientinnen – ist es so wichtig, liebevoll Nein zu sagen und die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Melanie hat mit ihrer herzlichen, klaren Art einen Raum geschaffen, in dem echtes Vertrauen entstehen konnte. Die Mischung aus drei Live-Gruppen-Coachings, einer persönlichen 1:1-Session sowie den unterstützenden Unterlagen und Videos war rundum stimmig und inspirierend.
Ich freue mich sehr, dass ich nicht nur für mich selbst, sondern auch für meine Arbeit als Coach so viel mitnehmen konnte. Vielen lieben Dank, Melanie!Melanie hat mir geholfen, besser auf meine Grenzen zu achten und bewusst „Nein“ zu sagen, wenn es nötig ist. Dank ihr höre ich jetzt klarer auf meine Gedanken und gehe mutig voran, statt mich selbst auszubremsen.
Als Perfektionistin war es befreiend, mit Melanie über den ständigen Bewertungsdruck zu sprechen, den ich mir selbst auferlege. Jetzt sage ich öfter: Ich bin stolz auf das, was ich bin und erreicht habe. Melanie hat mir gezeigt, dass die Antworten schon in mir stecken, und ich meiner inneren Stimme mehr vertrauen darf. Durch ihre Inspiration habe ich auch wieder richtig Lust bekommen auf mein morgendliches Journaling. Es hilft mir, meine Gedanken zu ordnen. Mittlerweile hängen außerdem kleine Zettelchen an meinem Computer, die mich daran erinnern, wie wertvoll ich bin – als Mama, Mensch und Texterin. Danke, Melanie, dass du mich darin bestärkt hast meinen Weg mit Selbstvertrauen zu gehen! 🙂
Ich hatte das große Glück, Melanie 18 Monate lang als Kollegin zu erleben – und sie hat unser Team auf ganz wunderbare Weise bereichert. […]
Melanie hat ein feines Gespür für Menschen und Prozesse. Besonders bei der Vorbereitung und Leitung eines Workshops hat sie gezeigt, wie sie strategisches Denken, klare Kommunikation und echte Begeisterung miteinander verbindet. Das war nicht nur inspirierend, sondern hat uns als Team spürbar weitergebracht.
Dass sie als Coachin arbeitet, passt einfach perfekt zu ihr. Sie bringt Herz, Klarheit und echtes Interesse an Menschen mit – und die Fähigkeit, sie in Bewegung zu bringen. Ich bin sehr dankbar, dass ich mit ihr zusammenarbeiten durfte und freue mich, weiter zu verfolgen, wohin ihr Weg sie führt.Ich hatte mit der lieben Melanie schon mehrere Calls und kann sie jedem empfehlen, der generell einfach mal wieder mehr Klarheit über sich und seine eigenen Bedürfnisse bekommen möchte. Der Vibe hat direkt gepasst, sodass alles sehr vertraut, humorvoll und super angenehm war! Absolute Empfehlung, aber überzeuge dich gern selbst und buch dir einfach mal einen Call mit ihr 😊
Thank you for the “upcycling your narrative” workshop. I could learn something (about myself) and as a serial activity organiser myself I felt secure at all times through the professional way you lead through it. So I hope you organise even more amazing activities in the future. And do you know what is even more incredible? You delivered all the content while still giving off a warm, caring vibe! Thank you and all the best to you!
Your Workshops were amazing, I really really appreciated them. Thank you for being vulnerable there. I briefly said thanks earlier, but I really really want to thank you again for the activity. I feel like I’ve just taken a giant step towards being nicer to my teenage self and to my present self.
Thank you very much, I feel your workshop has helped me a lot. I’m not just saying words, last camp days were much better since I’ve had more “I am enough vibes”
Was Leute über die Arbeit mit mir sagen…
Deine Art zu arbeiten und zu sprechen, hat mich sofort abgeholt. Da war direkt dieses Gefühl: Hier bin ich richtig.
Vor unserer Zusammenarbeit hatte ich immer wieder Gedanken und Gefühle, die im Widerspruch zueinander standen. Mein Verstand sagte das eine, meine Intuition das andere. Jetzt sitzen beide an einem Tisch.
Auch Wünsche und Ziele, die lange im Verborgenen lagen, kamen hoch und einen habe ich direkt umgesetzt. Ich freue mich jetzt schon auf den Monat Sonne, Wind und Meer!
Was mir besonders geholfen hat? Deine Art und Weise Fragen zu stellen, dein Gespür dafür, was und wie du fragst, hat bei mir die richtigen Punkte getroffen.Im Herbst 2024 bin ich auf einige Beiträge von Melanie gestoßen & war direkt von ihrer herzlichen Art begeistert. […] Sie hat mich mit viel Mitgefühl & Hingabe begleitet. Ich habe gelernt meine Bedürfnisse, meine Emotionen und letztlich auch mich selbst besser zu verstehen. Es ist gar nicht schlimm, wenn man nicht weiß, wie das geht. Das kann man lernen. Und das macht sogar richtig Spaß. Denn irgendwann kommt der Punkt, wo die ersten Erfolge sichtbar werden & man platzen könnte vor Freude. Melanie lebt das, was sie vermittelt, authentisch. Auch die Kommunikation außerhalb unserer Sessions hat mich gestärkt & mir geholfen Vertrauen aufzubauen. Ihre Strahlkraft & ihr Mut inspirieren mich. Ich bin dankbar, dass Melanie ihre Erfahrungen und Talente mit uns teilt & damit uns die Möglichkeit gibt unsere Superpower zu entdecken.
Obwohl ich mich als Coach schon intensiv mit dem Thema Grenzen setzen beschäftigt habe, konnte ich in Melanies Kurs „authentisch du“ noch einmal neue, wertvolle Impulse mitnehmen.
[…] Melanie hat mit ihrer herzlichen, klaren Art einen Raum geschaffen, in dem echtes Vertrauen entstehen konnte. […]
Ich freue mich sehr, dass ich nicht nur für mich selbst, sondern auch für meine Arbeit als Coach so viel mitnehmen konnte. Vielen lieben Dank, Melanie!Melanie hat mir geholfen, besser auf meine Grenzen zu achten und bewusst „Nein“ zu sagen, wenn es nötig ist. […] Jetzt sage ich öfter: Ich bin stolz auf das, was ich bin und erreicht habe. Melanie hat mir gezeigt, dass die Antworten schon in mir stecken, und ich meiner inneren Stimme mehr vertrauen darf.
[…] Danke, Melanie, dass du mich darin bestärkt hast meinen Weg mit Selbstvertrauen zu gehen! 🙂Ich bin sehr dankbar, Melanie begegnet zu sein! Sie macht so wichtige Arbeit, indem sie Frauen hilft, vom „People Pleasing“ wegzukommen und für ihre Bedürfnisse und Grenzen einzustehen. […] Unheimlich viel Empathie, gepaart mit einem Augenzwinkern und einer riesigen Portion Freude und positiver Energie, die sofort ansteckt. […]
Ich hatte mit der lieben Melanie schon mehrere Calls und kann sie jedem empfehlen, der generell einfach mal wieder mehr Klarheit über sich und seine eigenen Bedürfnisse bekommen möchte. […] Absolute Empfehlung, aber überzeuge dich gern selbst und buch dir einfach mal einen Call mit ihr 😊
Ich hatte das große Glück, Melanie 18 Monate lang als Kollegin zu erleben – und sie hat unser Team auf ganz wunderbare Weise bereichert. […]
Dass sie als Coachin arbeitet, passt einfach perfekt zu ihr. Sie bringt Herz, Klarheit und echtes Interesse an Menschen mit – und die Fähigkeit, sie in Bewegung zu bringen. Ich bin sehr dankbar, dass ich mit ihr zusammenarbeiten durfte und freue mich, weiter zu verfolgen, wohin ihr Weg sie führt.Thank you for the “upcycling your narrative” workshop. I could learn something (about myself) […] You delivered all the content while still giving off a warm, caring vibe! Thank you and all the best to you!
Your Workshops were amazing, I really really appreciated them. Thank you for being vulnerable there. […] I feel like I’ve just taken a giant step towards being nicer to my teenage self and to my present self.
Thank you very much, I feel your workshop has helped me a lot. I’m not just saying words, last camp days were much better since I’ve had more “I am enough vibes”
Testimonials are a social proof, a powerful way to inspire trust.
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Geh jetzt für dich los!
Und finde dich als hochbegabte Frau wieder, anstatt dich weiter verloren zu fühlen – ready? Dann ab raus aus dem Kopf und rein ins Herz! Mitten zurück zu dir!